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この講座の詳細
司会やナレーションなどさまざまな現場で活躍中の講師による「話す声のボイストレーニング」講座。
声は健康と若さのバロメーター!いつまでもハリのある、聞きやすい声を出すための呼吸と筋肉を鍛えます。
・声の準備体操リズムボイトレ、活舌トレーニング
・横隔膜周辺の筋肉を鍛えるトレーニング、腹式呼吸
・話す声の音域を広げるトレーニング
・仕上げに、詩など簡単な文章の朗読
事前に用意するもの:水分(お茶、水等)
この講座のポイント
・リズムボイトレで楽しくトレーニング!
・簡単なトレーニングで良い声になります。
・継続することで、歳を重ねてもハリのある良い声を保てます。
この講座を受けるとできること
ハリのある聞きやすい良い声になり、活躍の場が広がります。
お腹周りの筋肉も鍛えるため、ダイエットにも。
腹式呼吸など深い呼吸により精神の安定にもつながります。
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